“关爱老人·清凉一夏”夏季养生健康知识讲座举办

社会与公益网讯  随着生活水平的提高，养生成为人们的热门话题。为更好地服务特殊困难长者，引导长者养成健康生活方式，增强长者预防疾病意识，6月6日，河南省三门峡市壹心社会工作服务中心联合三门峡市中医院在德馨苑社区共同举办“关爱老人·清凉一夏”夏季养生健康知识讲座，传播健康理念，促进老年人养成文明健康的生活方式。 活动中，中医院治未病中心行斐主任以《何以为爱》为主题举办讲座。她用通俗易懂的语言、生动翔实的例子为老人讲解夏季如何进行养生及养生注意事项等保健知识，重点结合老年人日常饮食、作息等生活习惯讲解老年人夏季起居、运动、饮食等方面应注意的一些问题，如何做到科学养生。讲座结束后，行医生为有需要的老人咨询诊断，根据老人的个人体质及健康状况有针对性地给予建议。眼科副主任医师黄雷龙为老人诊查眼疾。医院工作人员为老人开展耳穴压豆、刮痧等中医特色疗法免费体验。参与活动的李奶奶说道：“这个活动办得很有意义，我了解了健康养生知识，希望以后多多举办类似活动”。 通过此次活动，社区老年人对夏季健康知识有了更全面的了解，增强了疾病预防和科学养生意识，树立了健康生活理念，为度过一个健康、舒适的夏季提供了有力保障。下一步，壹心社工将持续开展丰富多彩的活动，为老年人提供更加暖心的服务。