心沐阳光 自由节拍——罗湖区开展未成年人亲子鼓圈活动

社会与公益网讯  未成年人心理健康工作是健康中国建设的重要内容。临近开学，为促进辖区未成年人心理健康发展，普及心理健康知识，让未成年人以更好的状态迎接新的学期，2024年8月27日下午，在罗湖区民政局指导下，由罗湖区民政事务中心主办，罗湖区社会工作者协会承办，银湖社区党群服务中心协办的“心沐阳光 自由节拍”罗湖区未成年人亲子鼓圈活动正式启动。本次活动邀请国家二级心理咨询师、注册音乐治疗师沈芊宜带领，吸引了辖区12组亲子家庭参与。 活动中，孩子与家长们围坐成圈，看到面前的各式打击乐器，脸上充满期待与好奇。沈老师以灵活多变的风格，带领亲子家庭们进入音乐的世界。她首先引导亲子家庭们选择自己喜欢的乐器，大家开心地尝试着拍一拍，摇一摇，敲一敲，咚咚咚，铃铃铃，沙沙沙。接着，在沈老师一声“1、2、3，一起来.”，每个人都开始敲打出属于自己乐器的旋律。伴着“咚咚哒咚”的声音，大家用音乐、鼓点、节奏对话，保留个性、找回自己，尽情拍打，享受共振的快乐。不同的声音默契地融合在一起，在活动室里回荡，传递着欢乐与温情。 随着对乐器演奏的熟悉，每组家庭的互动与合作明显增多，他们通过音乐表达自我、释放内心情感，孩子们脸上洋溢的笑容感染了在场的每一个人。期间，沈老师还强调了亲子关系规则建立的重要性，并指出在父母与孩子沟通时最重要的是“倾听”，让家长和孩子们不仅学会了倾听彼此的声音，更在无形中增进了家庭成员间的默契与理解。 活动结束后，孩子们纷纷表达了自己的感受，有人觉得这次活动“爽”，有人觉得“酷炫”，还有人单纯地说“开心”。在享受音乐的过程中，他们的情绪得到了极大地舒缓，心理压力得到了释放，许多孩子表示希望还能参加类似的活动。 本次未成年人关爱保护活动以艺术表达作为心理辅导的媒介，在活动体验中不少孩子展示了自己的特长，积极自我表达，在阵阵鼓声中宣泄着情绪、释放了压力，同时也引导家长和孩子找到有效的沟通方式，让未成年人更好地认识自我、悦纳自我、发展自我。