【五社联动】牙克石建设街道社工站携手社区开展辞旧迎“心”活动

在新年的脚步越来越近的时候，牙克石建设街道社工站携手建民社区开展了别开生面的辞旧迎“心”活动，推动心理健康知识在社区普及，加强社区干部和社区群众的心理健康意识，缓解工作压力。

活动中，心理志愿者采用课件和视频等多种形式，深入浅出地讲解了健脑和情绪管理、调适心理困扰、保持健康心理等方面内容，指导大家学习运用心理减压技术和调节心理的方法提升心理健康素质。授课内容丰富，语言生动形象，答疑解惑到位，精彩的讲座博得大家阵阵掌声。

通过辞旧迎“心”活动的开展，使大家充分认识到心理健康的重要性，学习到了调节压力和情绪管理的知识技巧，帮助大家以后更好地面对工作和生活中的压力和挑战，把健康快乐延伸到学习、工作、生活的方方面面。

今后，建设街道社工站将与社区不断加强社区心理建设，不断提高社区居民的“心”健康幸福指数，共建和谐美好社区。  

来源：善诚社会工作服务中心