守护心灵之光：消除歧视与偏见 为精康患者撑起公平与尊严的天空

社会与公益网讯 在社会生活中，人被划分成不同的群体，对某些特殊群体贴标签，并对他们形成刻板印象、歧视与偏见行为，此现象在精康患者身上频频发生，康复之路缕缕受阻。歧视与偏见，如同乌云般遮蔽了社会的光明，让许多心灵陷入困境。在这个多元化的世界中，我们更应以开放、包容的心态去接纳每一个不同的个体，特别是那些身处困境的精康患者。他们不仅需要医疗的救治，更需要社会的关爱与理解，以消除歧视与偏见，为他们撑起一片公平与尊严的天空。 精康患者作为社会的一员，同样享有基本的人权和尊严。然而，由于社会对于精神疾病的误解和偏见，他们往往被孤立、排斥，甚至遭受歧视。这种不公平的待遇不仅加剧了他们的心理负担，也阻碍了他们的康复和社会融入。

2023年10月社工们对精康患者进行入户走访

由于社会对精神疾病存在刻板印象和偏见，患者往往遭受歧视和排斥。这种歧视不仅来自陌生人，有时甚至来自他们的亲朋好友，这导致患者感到孤立和无助，增加了康复的难度。笔者所在江陵县熊河镇共254名精康患者，其中1-2级191人，3-5级63人。江陵县熊河精康站点建档60名精康患者，其中仅10名左右精康患者愿意走出家门，定期到站点参加活动，其余多数排斥甚至拒绝走出家门。在与精康患者接触中，发现他们的眼神躲避，在行为上会不自觉表现出明显的退缩、不自信。他们常会表达出类似负面的话语：“我不想出门，怕别人歧视我，怕影响自己情绪导致病发。”

社会歧视与偏见为何而来？

对疾病看法和认知不足。当被医生确诊得了某种精神疾病，心理压力伴随而来，加上长期吃精神类药，药物副作用较大，他们的认知、思维也会受到一定程度上的损害，进而产生不接纳、厌恶和自卑心理。社会对精康患者的负面评价也是“帮凶”之一。当他人用异样眼光看待时，这种负面的看法也会影响精康患者，进而出现自我评价低、自卑、封闭的心理状态。

家属长期对精康患者的照顾和经济压力下，也会对精康患者产生歧视与偏见。看到精康患者每天待在家中无所事事，过激的言语或行为常常暴露出来。此外，邻居、亲戚、朋友也存在对精康患者的歧视。考虑到怕被歧视，大部分精康患者家庭不会与邻居、亲戚、朋友提及家中有精神病患者，因为担心闲言闲语影响整个家庭在社区生活。朋辈群体对于精神疾病的恐惧和误解也会逐渐疏远精康患者，进而导致他们的社交圈越来越窄。 社会大众及媒体对精神疾病知识普及不足，使得人们认为“他们就是一群疯子、神经病、具有暴力倾向”等刻板印象，使得精康患者的社区融入难上加难。

如何减少社会歧视与偏见？

帮助精康患者走出家门，融入社区，扩大社交圈。社工可通过个案、小组、社区活动对精康患者开展精神疾病知识的宣传教育，帮助他们全面认识自己的病症，消除误解。在此过程中，同时要关注精康患者的心理状态，通过开展同辈支持性小组活动提供情绪疏导，给予精康患者充分的心理支持。此外，通过链接社区资源，开展职业技能培训，为精康患者自我增能，发挥其潜在自我优势，帮助他们融入社区，帮助他们逐渐回归社会，重拾生活的信心和勇气。

开展家庭互助小组活动。精康患者大部分时间在家中，与家人的接触是最多的，家人在长期照料精康患者也会产生疲倦。因此，通过开展家属互助小组活动，给予家属支持力量，提高家属照顾技巧，缓解照顾压力、缓解情绪。来自家人的支持对于精康患者而言是最强的动力，能够激发精康患者的潜能和信心，积极向上走复原之路，为精康患者家庭注入新希望。 社会大众减少歧视与偏见，倡导平等和尊重的社会氛围。首先，通过开展精神健康知识社区活动，向社会大众普及科学的精神疾病知识，改变社会大众对精康患者的刻板印象。其次，精康患者康复在社区，积极营造社区融合的环境，鼓励精康患者参加社区活动，担当志愿者，向社会大众展示精康患者积极、正面形象，通过与社区居民接触，提高精康患者自信心，扩大其人际交往圈，消除大家对精康患者的刻板印象。通过社会舆论的引导，我们可以改变人们对精康患者的负面看法，减少歧视和偏见。

2023年12月社工们在熊河福利院开展健康义诊活动

建立健全的精神健康服务体系。这包括提供高质量的医疗服务、心理支持和康复服务。通过专业的治疗和康复，精康患者可以更好地恢复健康，重新融入社会，减少歧视和偏见的发生。政府和社会组织也应发挥积极作用，推动公众对精神疾病的正确认识和理解。可以通过举办宣传活动、开设公益讲座、制作宣传资料等方式，普及精神疾病的知识，提高社会对精神病患者的接纳度。同时，政府还应制定和完善相关法律法规，保障精神病患者的合法权益，防止他们受到歧视和虐待。 倾听精康患者的声音和需求。他们有自己的经历和感受，他们的声音应该被重视和尊重。通过与他们交流和合作，我们可以更好地了解他们的需求和挑战，从而为他们提供更有效的支持和帮助。 总之，消除歧视与偏见，为精康患者撑起公平与尊严的天空，需要我们每个人的共同努力。只有当我们以更加开放、包容的心态去接纳每一个不同的个体，才能真正实现社会的和谐与进步。让我们携手共进，为那些身处困境的心灵点亮希望的灯塔，让他们在这个充满爱与关怀的社会中重获新生。（文/汪友军、胡定军、刘情） 来源：湖北省江陵县熊河精康服务站